Schwangerschafts-, Wochenbett-, Babymassage 
nach ayurvedischem Prinzip:

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Preise:

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Dein erster Besuch im FLOW - Studio?

 

Erstgespräch:

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30 Minuten Kennenlernen und Vorbesprechung CHF 20.- 

(Nur bei Deinem ersten Besuch, per Twint oder Bar zahlbar)

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Zeit:

 

Damit Du deinen Aufenthalt im FLOW - Studio in Ruhe verbringen kannst, bitte berechne bei jeder Behandlung  + 30 Min. Zeit ein

für die anschliessende Douche oder heisse Kompressen. Optimal planst Du für Dich im Anschluss an die Massage einen freien Tag bzw. Abend oder einige Stunden freie Zeit. So kann die Massage ihre optimale Wirkung und Entspannung entfalten.

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Angebot:

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GARBHINI - Ayurvedische Schwangerschaftsmassage     ab dem 3. Schwangerschaftsmonat (15. Woche) möglch 

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1.5h                 CHF 160.-

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WOCHENBETT BEHANDLUNG - Zeit der Regeneration und des Neubeginns (15 Minütige Massage)

 

1/2 h         CHF   80.-  

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KUMARA ABHYANGA  - Babymassage nach dem ayurvedischen Prinzip

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1h         CHF   100.- 

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Die Schwangerschaft aus ayurvedischer Sicht:

"Der Ayurveda beschreibt die Entstehung eines neuen Lebens als eine harmonische Verbindung von gesundem Samen, fruchtbarer Erde, der passenden Jahreszeit und ausreichender Pflege. Ähnlich wie bei einer erfolgreichen Ernte bilden ein gesundes Ei und Sperma, eine ideale Zeitqualität sowie eine ausgewogene Ernährung die Grundlage für eine gesunde Nachkommenschaft".  - Hans Rhyner - 

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BEHANDLUNGEN:

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GARBHINI: Schwangerschaftsmassage nach dem ayurvedischen Prinzip

​Im Ayurveda - einem der älstesten Heilsystemen der Welt, wird die Schwangerschaft als eine besonders transformative und bedutende Zeit im Leben einer Frau betrachtet. Der Fokus in dieser Zeit, liegt darauf Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen sowie Vertrauen, Harmonie und Ruhe in das System einzuladen. Der werdenden Mutter als auch dem ungeborenen Kind wird dadurch eine gesunde und harmonische Entwicklung ermöglicht. Der weibliche Körper erfährt während der Schwangerschaft sowohl physisch als auch emotionale Veränderungen.

 

Physische Benefits: Sie löst Verspannungen, schenkt Ruhe und Leichtigkeit und sorgt für die Freisetzung von Endorphinen, den sog. Gläckshormonen, die eine besänftigende Wirkung auf das Nervensystem haben und zu einem tieferen und erholsameren Schlaf beitragen. Sie unterstützt die Versorgung von Gewebe und Organen und wirkt Blähungen, trockener Haut und Schlafstörungen entgegen. Die verbesserte Durchblutung sorgt dafür, dass Nährstoffe und Sauerstoff effizienter zu den Zellen transportiert werden. Dies fördert die Gesundheit von Mutter und Kind und verringert das Risiko von Krampfadern und anderen Kreislaufproblemen. Rückenschmerzen und Nackenverspannungen werden glöst.

 

Emotionale Benefits: Die Garbhini Schwangerschatfsmassage ist ein Geschenk an die werdende Mutter. Sie bietet einen liebevollen Moment der Selbstfürsorge, der die Frau und ihr Kind stärkt und unterstützt, um sich optimal auf die Geburt und die erste Begegnung mit ihrem Kind vorbereiten zu können. Die Behandlung schenkt Raum, in ihrem Körper und in ihrem Herzen anzukommen. Die Schwangerschaftsmassage gibt Stabilität, schenkt Vertrauen und hilft Stimmungsschwankungen und Ängsten oder Nervosität im Hinblick auf die bevorstehende Geburt zu besänftigen.

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WOCHENBETTBEHANDLUNG: Massage nach dem ayurvedischen Prinzip

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Im Ayurveda ist das Wochenbett eine der wichtigsten Zeit nach der Geburt. Sie wird auch "Sutika Kala" genannt, umfasst die ersten 40 Tage nach der Geburt und bietet Mutter und Kind die Möglichkeit, sich von den Anstrengungen der Geburt zu erholen, Kräfte (sowohl körperlich wie auch emotional) wieder aufzubauen und eine starke Bindung zwischen Mutter und Kind zu entwickeln. Im Ayurveda sagt man, ist während dieser Zeit das "Vata-Dosha" besonders im Fokus, da die Geburt eine sehr bewegende Zeit ist und so das "Vata-Dosha" aus dem Gleichgewicht bringen kann. 

 

Bedeutung für die Mamas: Die Wochenbettbehandlung stärkt gezielt die Lebensenergie und unterstützt den Wiederaufbau von Kraft, Stabilität und emotionaler Balance.

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Bedeutung für das Baby: Das Baby passt sich an seine neue Umgebung an, welche sich nun ausserhalb des Mutterleibs befindet und benötigt Wärme, Geborgenheit und sanfte Pflege, um seine Konstitution zu stärken. Ist die Mutter gestärkt und entspannt, hat dies unmittelbar positive Wirkung auf die Harmonie in der Umgebung des Babys.

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KUMARA ABHYANGA: Babymassage nach dem ayurvedischen Prinzip

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Die Kumara Abhyanga (Abhyanga = Ganzkörpermassage) ist eine sehr alte Tradition, welche ihre Wurzeln in Indien findet. Traditionell wird sie täglich praktiziert  (von Generation zu generation weitergegeben) und gilt als wesentlicher Bestandteil der ganzheitlichen Pflege von Neugeborenen. Die Massage geht weit über die körperliche Berührung hinaus gilt als Symbol für Fürsorge, Liebe und Achtsamkeit gegenüber dem Neugeborenen.

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Sie stärkt die körperliche Gesundheit des Babys und fördert die emotionale Bindung zwischen Eltern und Kind. Die rhythmisch, sanften Massagebewegungen beruhigen das Nervensystem, regen die Durchblutung und den Stoffwechseln an, stärkt das Immunsystem und fördern das Wachstum sowie die Entwicklung des Kindes. Ebenso können Beschwerden wie Blähungen oder Unruhe gelindert werden. Darüber hinaus stärkt die Massage das Immunsystem und unterstützt die Widerstanskraft gegen Krankheiten. Sie gibt dem kleinen Leben ein Gefühl von Sicherheit und Geborgenheit, die sensorischen Wahrnehmung verbessert sich und schafft so eine gute Grundlage für die gesunde und harmonische Entwicklung des Babys. Durch die Verwendung von hochwärtigen Ölen, werden die Gewebe des Babys genährt - von der Haut bis zum Knochen - und tragen somit zur Hautgesundheit bei. Nach der Massage wird die Haut geschützt, Feuchtigkeitsverlust reduziert und das Eincremen nach dem Baden ist nicht mehr notwendig.

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Die Babymassage ist Berührung in ihrer reinsten und meditativsten Form - eine achtsame Praxis, die sowohl das Wohlbefinden des Kindes als auch seine körperliche und emotionale Balance stärkt. Es ist - Liebe Pur!

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Wichtig: Die Babymassage wird, während dieser wichtigen Zeit der Prägung "nur von der Mutter an ihrem Kind durchgeführt". Die Massagegriffe werden anhand einer Puppe von mir als Therapeutin vorgezeigt und so lernen die Mamas den Massageablauf. Es wird ein Handout mit den Bildern und dem Ablauf erteilt. 

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Falls vorab Fragen oder Unklarheiten zu den Massagenbestehen, freue ich mich über deine Kontaktaufnahme.

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Ich freue mich, Dich und Dein Baby im FLOW - Studio begrüssen zu dürfen.

 

Herzlich

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Natalie