EVENTS & WORKSHOPS
Als Co-Yoga- oder Co-Massage Space wird das FLOW - Studio nicht nur zur Oase des Wohlfühlens und Erlebens und sondern auch des Ausdrucks und der Inspiration!
Möchtest Du das FLOW - Studio für einen Event mieten - melde Dich gerne bei mir: natalie@flowluzern.ch
Extatic Lakedance
Beachhouse Isleten / 31.5.26
Bewegt. Intuitiv. Frei.
Du musst nichts wissen. Nichts können. Nur da sein – und dich bewegen lassen.
Für Begegnung durch Bewegung – mit dir selbst und mit anderen.
Wir öffnen einen Raum, der mit viel Sorgfalt, Erfahrung und Herz gestaltet ist.
Zeit: 11:00 – ca. 16:00
Danach gemeinsames Essen (Tapas Plausch)
Kosten: CHF 77.- (Tapas CHF 25.-)
Kursleitung:
Vera Marti & Maria
DJ Shizaru
.png)
.png)
WELT YOGA TAG
Hatha Yoga im Dreilindenpark im Konsi:
Geniesse eine Outdoor Slow Hatha Yoga Sequenz im Dreilindenpark im Konsi in Luzern.
Teilnahme gegen einen Preis Deiner Wahl .
(Bezahlung bei der Buchung online) Du legst den Preis fest.
Nimm eine Trinkflasche und eine Yogamatte mit (wenn Du keine Yogamatte hast, melde Dich unter 0797646447 dann bringe ich Dir eine Matte mit).
Kursleitung: Natalie Mattmann
Kosten: ab 5.- (Betrag Deiner Wahl - vor Ort in Bar oder Twint)
Ayurveda Kochworkshop
3 Gang Menü / Mi 23.06.26
Im Team zuerst etwas über die Ayurveda Küche lernen und anschliessend selber Hand anlegen.
Nach einem Welcome Drink geht es los an die Schnitzmesser und die Kochtöpfe!
Ein gelungener Tag mit vielen Highlights und neuen Erfahrungen in der Küche. Gekocht wurde mit ganz viel Inspiration, Liebe und einer gehörigen Portion Freude!
Möchtest Du einen unvergesslicheen Moment in der Küche und die am Kochherd einmal "anders" erleben?
Start: 16:00Uhr
Essen: 18:30 Uhr (Eintreffen der Gäste)
Ende: 21:00 Uhr (spät. 21.30 Uhr)
Am Kochworkshop hast Du die spielerische Möglichkeit die Ayurveda Küche selber zu erleben und mehr darüber zu erfahren.
Kursleitung: Natalie Mattmann
Kosten: CHF 130.- pro Teilnehmer/in
CHF 35.- pro Gast (zum Essen)
inkl. Tee und Kaffee
Max. 6 Teilnehmer/innen. Schreibe mir bei der Anmeldung in das Feld "Bemerkungen" wie viele Gäste Du zum Essen mitbringst.
Fr 7.11.25 Teamevent "Ayurvedisches 3-Geng Menü - Kochworkshop"
Im Team zuerst etwas über die Ayurveda Küche lernen und anschliessend selber Hand anlegen.
Nach einem Welcome Drink geht es los an die Schnitzmesser und die Kochtöpfe!
Ein gelungener Tag mit vielen Highlights und neuen Erfahrungen in der Küche. Gekocht wurde mit ganz viel Inspiration, Liebe und einer gehörigen Portion Freude!
Möchtest Du für Dein Team einen unvergesslichen Moment in der Küche und die Zeit im Team einmal "anders" erleben?
Ich freue mich über Deine Anfrage per E-Mail: natalie@flowzluzern.ch
Kursleitung: Natalie Mattmann
Kosten: CHF 170.- pro Person (Richtwert)
SO 25.5.25 Junggesellinnenabschied
Hatha Yoga & Brunch zum Junggesellinnenabschied.
Nach einem Welcome Drink geht es los mit einer entspannenden und entschläunigenden Yogasequenz gefolgt von einem rechhaltigen Brunch.
Der Event war ein unglaublich gelungener Tag mit einer genialen Gruppe Freundinnen, die sich gemeinsam etwas Gutes gönnen möchten und sich entsprechend auf diesen Einmaligen Tag vorzubereiten.
Möchtest Du für Deine Hochzeit eine unvergessliche Me-Time mit Deinen Freundinnen buchen freue ich mich über Deine Anfrage per E-Mail: natalie@flowzluzern.ch
Kursleitung: Natalie Mattmann
Kosten: Individuell - je nach Grösse und Wunsch der Gruppe.
COLLAGE CLUB mit
Andrea Portmann
Collagieren und Sinnieren!
Ein Nachmittag ganz im Zeichen des Kreativen seins. Kreiere Deine eigenen Postkarten, Bilder oder andere Kreationen in der Gruppe im FLOW - Studio.
Kursleitung: Andrea Portmann / Studio Pling
Buchlesung mit Marlise Bühler
"Atosh der Tiefseeschamane"
/ Sa 23.04.23
Hatha Yoga & Brunch zum Junggesellinnenabschied.
Nach einem Welcome Drink geht es los mit einer entspannenden und entschläunigenden Yogasequenz gefolgt von einem rechhaltigen Brunch.
Der Event war ein unglaublich gelungener Tag mit einer genialen Gruppe Freundinnen, die sich gemeinsam etwas Gutes gönnen möchten und sich entsprechend auf diesen Einmaligen Tag vorzubereiten.
Möchtest Du für Deine Hochzeit eine unvergessliche Me-Time mit Deinen Freundinnen buchen freue ich mich über Deine Anfrage per E-Mail: natalie@flowzluzern.ch
Kursleitung: Natalie Mattmann
Kosten: Individuell - je nach Grösse und Wunsch der Gruppe.
