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EVENTS & WORKSHOPS
 

Als Co-Yoga- oder Co-Massage Space wird das FLOW - Studio nicht nur zur Oase des Wohlfühlens und Erlebens und sondern auch des Ausdruck und der Inspiration!

Möchtest Du das FLOW - Studio für einen Event mieten - melde Dich gerne: natalie@flowluzern.ch

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So 11.01.26 Ayurveda Kochworkshop - 3 Gang Menü

Im Team zuerst etwas über die Ayurveda Küche lernen und anschliessend selber Hand anlegen. 

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Nach einem Welcome Drink geht es los an die Schnitzmesser und die Kochtöpfe! 

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Ein gelungener Tag mit vielen Highlights und neuen Erfahrungen in der Küche. Gekocht wurde mit ganz viel Inspiration, Liebe und einer gehörigen Portion Freude!

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Möchtest Du einen unvergesslicheen Moment in der Küche und die am Kochherd einmal "anders" erleben?

Start:    9.30 Uhr

Essen:  12:00 Uhr (Eintreffen der Gäste)

Ende:    14:00 Uhr 

 

Am Kochworkshop hast Du die spielerische Möglichkeit die Ayurveda Küche selber zu erleben und mehr darüber zu erfahren.

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Kursleitung:    Natalie Mattmann

Kosten:            CHF 130.- pro Teilnehmer/in

                         CHF   35.- pro Gast (zum Essen)

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Max. 6 Teilnehmer/innen. Schreibe mir bei der Anmeldung in das Feld "Bemerkungen" wie viele Gäste Du zum Essen mitbringst.

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DJ Workshop So 25.01.26

Du lernst:

  • Mixing, DJ'ing, 

  • Equipement: Plattenspieler, Controller

Inkl.

  • Getränke + LUNCH / Empanadas von Papellon

  • Mixtape zum anhören zu Hause

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Zeit:  09:30 - 17:00 Uhr

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Kosten: CHF 250.- (inkl. Getränke + Lunch)

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Kursleitung:

 

Natalie Mattmann, Demian Hartmann

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Fr 7.11.25 Teamevent "Ayurvedisches 3-Geng Menü - Kochworkshop"

Im Team zuerst etwas über die Ayurveda Küche lernen und anschliessend selber Hand anlegen. 

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Nach einem Welcome Drink geht es los an die Schnitzmesser und die Kochtöpfe! 

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Ein gelungener Tag mit vielen Highlights und neuen Erfahrungen in der Küche. Gekocht wurde mit ganz viel Inspiration, Liebe und einer gehörigen Portion Freude!

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Möchtest Du für Dein Team einen unvergesslichen Moment in der Küche und die Zeit im Team einmal "anders" erleben?

 

Ich freue mich über Deine Anfrage per E-Mail: natalie@flowzluzern.ch

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Kursleitung:    Natalie Mattmann

Kosten:            CHF 170.- pro Person (Richtwert)

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WELT YOGA TAG

Hatha Yoga im Dreilindenpark im Konsi:

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Geniesse eine Outdoor Slow Hatha Yoga Sequenz im Dreilindenpark im Konsi in Luzern.

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​Teilnahme gegen einen Preis Deiner Wahl .

(Bezahlung bei der Buchung online) Du legst den Preis fest.

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Nimm eine Trinkflasche und eine Yogamatte mit (wenn Du keine Yogamatte hast, melde Dich unter 0797646447 dann bringe ich Dir eine Matte mit).

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Kursleitung:    Natalie Mattmann

Kosten:            ab 5.- (Betrag Deiner Wahl -                          vor Ort in Bar oder Twint)

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SO 25.5.25 Junggesellinnenabschied

Hatha Yoga & Brunch zum Junggesellinnenabschied. 

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Nach einem Welcome Drink geht es los mit einer entspannenden und entschläunigenden Yogasequenz gefolgt von einem rechhaltigen Brunch.

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Der Event war ein unglaublich gelungener Tag mit einer genialen Gruppe Freundinnen, die sich gemeinsam etwas Gutes gönnen möchten und sich entsprechend auf diesen Einmaligen Tag vorzubereiten.​

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Möchtest Du für Deine Hochzeit eine unvergessliche Me-Time mit Deinen Freundinnen buchen freue ich mich über Deine Anfrage per E-Mail: natalie@flowzluzern.ch

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Kursleitung:    Natalie Mattmann

Kosten:            Individuell - je nach Grösse und                                 Wunsch der Gruppe.

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Flow - Body Mind & Soul
Bürgenstrasse 30
6005 Luzern

Zahlungsmöglichkeiten:

Twint
Kreditkarte
PayPal
Klarna Sofort oder 30 Tage 
Bar/Twint vor Ort (ausser Worhkshops)

Namasté

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