
EVENTS & WORKSHOPS
Als Co-Yoga- oder Co-Massage Space wird das FLOW - Studio nicht nur zur Oase des Wohlfühlens und Erlebens und sondern auch des Ausdruck und der Inspiration!
Möchtest Du das FLOW - Studio für einen Event mieten - melde Dich gerne: natalie@flowluzern.ch



So 11.01.26 Ayurveda Kochworkshop - 3 Gang Menü
Im Team zuerst etwas über die Ayurveda Küche lernen und anschliessend selber Hand anlegen.
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Nach einem Welcome Drink geht es los an die Schnitzmesser und die Kochtöpfe!
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Ein gelungener Tag mit vielen Highlights und neuen Erfahrungen in der Küche. Gekocht wurde mit ganz viel Inspiration, Liebe und einer gehörigen Portion Freude!
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Möchtest Du einen unvergesslicheen Moment in der Küche und die am Kochherd einmal "anders" erleben?
Start: 9.30 Uhr
Essen: 12:00 Uhr (Eintreffen der Gäste)
Ende: 14:00 Uhr
Am Kochworkshop hast Du die spielerische Möglichkeit die Ayurveda Küche selber zu erleben und mehr darüber zu erfahren.
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Kursleitung: Natalie Mattmann
Kosten: CHF 130.- pro Teilnehmer/in
CHF 35.- pro Gast (zum Essen)
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Max. 6 Teilnehmer/innen. Schreibe mir bei der Anmeldung in das Feld "Bemerkungen" wie viele Gäste Du zum Essen mitbringst.

Fr 7.11.25 Teamevent "Ayurvedisches 3-Geng Menü - Kochworkshop"
Im Team zuerst etwas über die Ayurveda Küche lernen und anschliessend selber Hand anlegen.
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Nach einem Welcome Drink geht es los an die Schnitzmesser und die Kochtöpfe!
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Ein gelungener Tag mit vielen Highlights und neuen Erfahrungen in der Küche. Gekocht wurde mit ganz viel Inspiration, Liebe und einer gehörigen Portion Freude!
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Möchtest Du für Dein Team einen unvergesslichen Moment in der Küche und die Zeit im Team einmal "anders" erleben?
Ich freue mich über Deine Anfrage per E-Mail: natalie@flowzluzern.ch
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Kursleitung: Natalie Mattmann
Kosten: CHF 170.- pro Person (Richtwert)
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WELT YOGA TAG
Hatha Yoga im Dreilindenpark im Konsi:
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Geniesse eine Outdoor Slow Hatha Yoga Sequenz im Dreilindenpark im Konsi in Luzern.
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​Teilnahme gegen einen Preis Deiner Wahl .
(Bezahlung bei der Buchung online) Du legst den Preis fest.
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Nimm eine Trinkflasche und eine Yogamatte mit (wenn Du keine Yogamatte hast, melde Dich unter 0797646447 dann bringe ich Dir eine Matte mit).
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Kursleitung: Natalie Mattmann
Kosten: ab 5.- (Betrag Deiner Wahl - vor Ort in Bar oder Twint)




SO 25.5.25 Junggesellinnenabschied
Hatha Yoga & Brunch zum Junggesellinnenabschied.
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Nach einem Welcome Drink geht es los mit einer entspannenden und entschläunigenden Yogasequenz gefolgt von einem rechhaltigen Brunch.
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Der Event war ein unglaublich gelungener Tag mit einer genialen Gruppe Freundinnen, die sich gemeinsam etwas Gutes gönnen möchten und sich entsprechend auf diesen Einmaligen Tag vorzubereiten.​
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Möchtest Du für Deine Hochzeit eine unvergessliche Me-Time mit Deinen Freundinnen buchen freue ich mich über Deine Anfrage per E-Mail: natalie@flowzluzern.ch
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Kursleitung: Natalie Mattmann
Kosten: Individuell - je nach Grösse und Wunsch der Gruppe.




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